Innihald
• ½ bolli haframjöl
• 2 msk kókohveiti
• 2 msk kókosmjöl
• 4 msk vatn
Hjúpur
• 2 msk kókosolía
• 2 msk hreint kakó
• ¼ döðlumauk (döðluður hrærðar með vatni
þannig þær myndi þykkt mauk)
Aðferð
• Blandið þurrefnunum saman, bætið svo
við vatni og hnoðið.
• Myndið litlar kúlur og stingið prikum í
þær.
• Geymið í frystið á meðan þið útbúið
hjúpinn
• Hjúpur-
o Bræðið kókosolíu og hrærið kakói saman
við.
o Blandið döðlumauki saman við og hrærið.
o Dýfið kúlunum ofan í fljótandi hjúpinn
og hendið í frysti aftur í u.þ.b mínútu. Til að
gera hjúpin þykkari er þetta skref 3-4 sinum.
o Í síðustu umferð stráið þið kókosmjöli
yfir kúlurnar.
Njótið!
|